〔記者吳柏軒/台北報導〕「你的孩子壽命可能比你短十年!」食安風暴連環爆,凸顯台灣人飲食教育嚴重落後、跟不上國際潮流。為此,台灣科技大學兩名女學生透過網路集資,深入國小、導入專業廚師及營養師,要讓學童學會簡單煮、健康吃,重新扎根食育。
- ▲發起「夜光天使點燈計畫」的台科大學生江庭芳(右)、洪乙文(左)。 (記者吳柏軒攝)
- ▲營養師把小朋友的眼睛蒙起來,要他們用鼻子分辨水果。 (江庭芳提供)
- ▲學童一起做湯圓,吃出健康。 (江庭芳提供)
夜光計畫 放學後親自做料理
台科大應用外語系大四生江庭芳說,自己家裡是外食族,從小不會煮東西,出國遊學才發現,外國人偶爾才上餐館,每個家庭都是常常下廚,飲食教育融入生活與學校;反觀台灣因夜市發達、餐廳林立,吃東西太方便了,反而都沒關注「每天吃進去的東西是什麼?」
江庭芳與同學洪乙文決定要從飲食教育下手,去年和兩名交換生、芬蘭籍的Aleksi及德國籍Killian一同推動「夜光天使點燈計畫」,透過「夢想搖籃」網路平台募得六萬元。
兩人與同樣致力於飲食教育的「迷你酷食育生活工作室」(Mini Cook)合作,找來專業廚師及營養師,趁課餘時間走進國小,幫小朋友從認識食材、學習營養,到最後動手料理,改變學童偏食、討厭蔬菜的念頭。
洪乙文表示,「夜光天使」是因家庭因素而無法在放學後馬上回家的學童,正好可以趁這段空檔,傳遞正確的飲食概念。
看到香精牛奶 學童不敢亂買飲料
她說,去年在台北市某國小點燃第一盞燈,當時正巧碰上元宵節慶,學童第一次認識蔬菜,把菠菜、紅蘿蔔打成汁混入,親手搓出健康湯圓,「有小朋友原本討厭紅蘿蔔,但上完課後,回家竟會主動幫媽媽削皮,不再偏食了!」
Mini Cook執行長樊欣佩表示,月初到另一間國小點第二盞燈,主題是水果,教學童如何辨識各式水果的產地、香味,還特地比較香精化學製成的草莓牛奶,與新鮮現打果汁的對照,教學童辨別天然與人工的差異,學童紛紛驚呼︰「不敢亂買飲料了!」
資訊來源:自由時報
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